大多数减肥药里都含有大量激素，当我们服用减肥药时就会毁坏体内的激素程度，构成新的均衡。一旦我们停用减肥药，体内的激素程度就会变得异常，体重反弹也就在道理之中了。有的减肥药减掉的不是脂肪是水分。药商为了加强减肥效果，常常在减肥药里添加一些泻药。所以在我们服药后，去吃饭的话，营养在没有吸收的状况下就会排出体外，这样自然就会到达减肥的效果。但当我们停用减肥药后，身体开端重新吸收食物带来的营养，那么体重自然就会上升。
所以最好还是不要服用减肥药物来减肥，能够恰当控制饮食，同时多运动，这样有助于减肥，平常留意少吃高热量食物，多吃些蔬菜水果，最好少食多餐，晚餐尽量少吃，不要吃零食，有助于减肥。
假如大家吃太多的减肥药是会呈现很多的反作用的，最为常见的反作用有肚子疼、腹泻、晚上睡不着觉、不想吃饭、口干舌燥等等，这些反作用的呈现给人身体带来的危害是相当大的，所以大家在决议吃减肥药之前一定要谨慎。
任何减肥办法胜利后，假如不控制饮食和留意活动，均有反弹的可能，倡议尽量不要吃含有过多脂肪的食物，比方油炸食品、肥肉、肉汤等，不要饮用碳酸饮料以及含糖量过高的饮料、果汁，坚持锻炼，渐渐体重能够降下来的。
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