想把鱼和熊掌融合在一起。那就不要错过这个食谱。减肥和丰胸，吃好身材！
核心提示:这种丰胸秘方在被誉为“美胸之城”的台湾广受欢迎。据喝过这个秘方的朋友说，它相当有效。只有在他们尝试过之后，才知道它是否有效。
这种饮料不仅能丰胸，还能兼顾健康，达到减肥的效果。很遗憾没有看到这样一个一举两得的食谱，更遗憾的是没有做到这一点！如果你想换平胸，那就别偷懒了！
材料:1杯有机黑豆、雪莲、百合、黑枣子各适量，1/2青木瓜。
调料:半公斤带皮甘蔗(切成段)。
练习:
1。将黑豆放入水中浸泡6小时，将雪莲花、百合和黑枣放入水中浸泡30分钟，将青木瓜去皮，去籽，切成小方块备用。
2。将甘蔗洗净，浸泡在水中，然后清洗干净，将一段甘蔗切成4块，放入水壶中，用黑豆煮40分钟。
3。加入黑枣、雪莲和百合，再煮30分钟。
4。加入木瓜丁，煮10分钟。
功效:
青木瓜可以治疗胃病，帮助消化，促进胸部发育；黑豆补肾养阴；雪莲富含蛋白质。百合润肺益气。黑枣和甘蔗被用来代替天然糖。这种汤可以作为饮料放入冰箱，对成熟的美女也很有效。
PS:如果你觉得麻烦，你可以用糖或冰糖代替甘蔗，省去了一些甘蔗的加工程序。
白瓜海鲜
工艺:烹饪口味:原味:中餐|晚餐
主料:木瓜225克虾130克辅料:百合(干)30克西洋参15克大枣(干)15克蟹肉60克三文鱼60克调料:大葱5克生姜5克大蒜(白皮)5克白糖10克姜米酒2克盐2克植物油40克
烹饪方法1。将新鲜百合去皮洗净；
2。将人参和大枣稍洗后，加入2杯水，用大火煮沸，改用小火煮沸，直到剩下约半杯汤，去渣，留下汁液；
3。虾、蟹和鱼片洗净，沥干水分，用米酒和盐腌15分钟。
4。将黑木耳洗净、去皮、去籽，将钻石切片备用；
5。用油加热锅，直到它热5分钟。加入虾、蟹肉和鱼片，直到它们变白。移除并排空。
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