近年来，小龙虾越来越频繁地出现在我们的餐桌上。它真的又辣又辣，让人欲罢不能!小龙虾又辣又好吃，让人不小心吃得太多。除了小龙虾，还有各种各样的鲜虾，也是每个人吃海鲜的首选。有人会问，吃虾会让你变胖吗?
吃虾会胖吗?
每100克虾大约81卡路里。虾脂肪和热量都很低。在所有肉类中，鱼和海鲜的热量最低，并且含有对身体有益的不饱和脂肪酸。食物中的热量很大程度上取决于烹饪方式。选择蒸等烹饪方法可以将虾的热量和脂肪含量保持在较低的水平。如果你使用油炸，高油和高盐或奶油酱烹饪方法，它会增加虾的热量。
如果是辛辣的小龙虾，最好少吃。把各种配料加起来，热度不低。
什么人不适合吃虾?
每100克虾大约81卡路里。虾脂肪和热量都很低。在所有肉类中，鱼和海鲜的热量最低，并且含有对身体有益的不饱和脂肪酸。食物中的热量很大程度上取决于烹饪方式。选择蒸等烹饪方法可以将虾的热量和脂肪含量保持在较低的水平。如果你使用油炸，高油和高盐或奶油酱烹饪方法，它会增加虾的热量。
如上所述，龙虾可引起过敏，并可诱发过敏性鼻炎和过敏性皮炎。因此，过敏体质不适合食用。
2。患有呼吸道疾病的人:患有支气管炎和哮喘的人不建议吃龙虾。由于这两种疾病都是过敏性疾病，食用后会引起支气管痉挛、粘膜肿胀和分泌物增多，从而导致气道不畅、呼吸困难，甚至哮喘和支气管炎。
3。皮肤病患者
虾是一种生风物质，能使人阳气上升，虚火内扰，有助于产生外丹内毒，诱发皮肤病。因此，龙虾不适合皮肤病患者。
4。龙虾是吃中药的人的毛发产品，可以与中药发生反应。轻的会削弱药效，重的会与中药中的相关成分发生反应，危害健康。
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