许多减肥茶仅具有减肥功效。但是，减肥不仅是为了减肥，还在于调整身体。许多朋友在通便时减肥或在仍想健脾胃的同时减肥，那么您一定不能错过荷叶决明子蝎子减肥茶。因为这种减肥茶不仅可以减肥，而且可以治疗便秘，所以让我们由内而外散发美丽。接下来，跟随小编学习决明子的做法和功效。
荷叶决明子山楂减肥茶做法
首先，让我们看一下决明子的山楂树。我相信每个人都不会不熟悉它。我们经常用山楂作为零食或消化食谱。今天，小编向大家推荐的不是高山食品，而是干燥的山区。山楂进入脾胃，胃，肝，可以消除血瘀，收敛，止痰和血液循环，还可以调节血脂和胆固醇。
决明子通常称为决明子。决明子具有清热明目，润肠通便的功能。它适用于治疗红肿，疼痛，羞耻和眼泪，头痛和头晕以及不清晰的便秘，习惯性便秘和其他疾病。哦，哦。山药的做法如下：先准备6克山楂和决明子种子，以及15克干荷叶。将山楂洗净并切片。决明子必须稍微炸一下，然后将干荷叶撕成小块。然后将所有食材放入杯中，倒入开水，等待几分钟后饮用。
除了开水，还可以用开水煮沸，使山楂和决明子的种子充分溶解。 时间允许的朋友可以尝试。做法也很简单，即准备材料，然后将它们放入锅中，加水煮沸，然后用小火慢慢煮半小时，然后去掉残留的汁。煎后，山楂决明子荷叶茶口味更浓，效果更好。
决明子必须单独油炸，以免受凉，而干燥的荷叶应选择更好的品质，可以保证茶的味道和效果，每天可以喝2–3次，坚持到三十天左右，您可以收获明显的减肥效果。一周后，您可以缓解便秘。
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