女人生来就喜欢美丽。除了拥有漂亮的脸蛋，他们还想拥有苗条的身材。为了减肥，许多女孩经常努力节食，但是即使她们确实减肥了，也会严重影响她们的健康。今天，我们为每个人推荐一个每周的饮食计划，这不会影响身体健康，但也能很快减肥。让我们看看它。
一周减肥食谱安排表
1、星期一
2、星期二
3、星期三
4、星期四
5、星期五
6、星期六
7、星期天
以上是我们为您介绍的每周饮食计划，希望能帮助想减肥的朋友。经过本周的饮食安排，节食者的胃会变小，他的食欲自然会变得不那么旺盛，他将不能吃很多东西，从而为将来减肥打下坚实的基础。
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