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粗盐减肥法 消水肿去虚胖

发布日期:2021/01/04来源:有信钱包瘦身减肥网

  粗盐减肥原理

  原盐具有促进排汗的作用,并能帮助排出体内多余的水分,促进皮肤新陈代谢,排出体内的废物。此外,粗盐可以软化污垢,补充身体盐和矿物质。因此,粗盐不仅有助于减肥,还能使皮肤更加细嫩紧致。

  粗盐瘦双下巴

  1。将你的手浸入水中,将粗盐颗粒粘在上面。将粗盐颗粒放在下巴下面,推20次,直到下巴有点热。

  2。换双手,继续推擦下巴20次,然后用保鲜纸包住下巴,用毛巾固定保鲜纸。10分钟后取出保鲜纸,用温水冲洗盐粒。

  粗盐瘦脸

  脸部也是容易水肿的地方之一。粗盐也能消除面部浮肿。然而,面部皮肤相对来说比较嫩,所以现在在涂抹之前要在颚骨上测试15分钟。

  1。弄湿你的手和脸,轻轻拍打你脸上的盐粒,在保鲜纸上留下一个小孔让你呼吸。

  2。用保鲜膜包住整张脸,用热毛巾敷1分钟,用冷毛巾敷1分钟。继续轮流将热毛巾和冷毛巾敷在脸上。重复5次,然后取出保鲜纸,用温水清洗盐粒。

  粗盐瘦腿

  坐在椅子上,把脚放在心脏上方,用水弄湿脚,在腿上均匀撒盐,来回推20次。直到双腿发烫,用保鲜膜包裹双腿,10分钟后揭开保鲜膜,用温水清洗双腿。

  沐浴时瘦全身

  每天洗澡前,取一杯粗盐,加入少量热水混合成糊状(使其不会在身体上脱落),然后涂在身体的薄部位,如腹部、大腿和手臂,静置约10分钟后(或者你可以做一些按摩,然后用水冲洗),然后用热水冲洗掉粗盐,然后洗澡。(如果你的皮肤很敏感,不能使用普通的原盐,你可以买一种更薄的“浴盐”来使用。)

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